Hatha Yoga in Dorpshuis Lierderholthuis

Vanaf dinsdag 13 februari is er elke week een Hatha yogales in Dorpshuis Lierderholthuis. Voor diegenen die iets nieuws willen proberen, flexibeler & sterker willen worden en zichzelf deze fijne yogales gunnen. De eerste zes weken worden aangeboden met een rustige opbouw en extra uitleg. De les duurt 90 minuten en voelt korter aan dankzij de uitgebreide eindontspanning.

Om je volledig onder te dompelen in de wereld van Hatha Yoga, bieden we de eerste 6 weken als een speciale introductieworkshop tegen een gereduceerd tarief aan. Gedurende deze periode ontdek je niet alleen de basisprincipes van Hatha Yoga, maar zul je ook na afloop al echt verschil merken in je welzijn. Zo ben je goed voorbereid op de open klassen; deze open klas is voor alle niveaus ongeacht ervaring.

Wat gaan we doen? 

In onze klassieke Hatha Yogales, geïnspireerd door de eeuwenoude yogatradities uit India, staan jouw individuele behoeften centraal. Ongeacht je ervaring, sportiviteit, lenigheid, flexibiliteit.. iedereen is welkom.

Tijdens de Hatha yogalessen hanteren we een vaste structuur, waardoor je een consistente ervaring kunt verwachten. 

Comfortabele kleding is alles wat je nodig hebt. Overweeg een flesje water mee te nemen, en voor extra comfort tijdens de eindontspanning, warme sokken en een extra dekentje. En maak je geen zorgen als je geen yogamat hebt; we hebben matten beschikbaar..

Ik kijk er naar uit om te starten met een reeks lessen op deze mooie locatie. De locatie is centraal gelegen en goed bereikbaar vanaf de buurtdorpen Heino, Laag-Zuthem en Raalte. Van harte welkom!

Laat me weten als je vragen hebt of ik iets anders voor je kan betekenen.

Hopelijk tot dinsdag 13 februari!